Хотите бросить курить, но не хватает на это физических и душевных сил? На семинаре-тренинге психолога Артема Овечкина вы узнаете, как можно правильно настроиться на эффективный отказ от табакокурения, чтобы успешно бросить курить и легко сохранять результат. Артём сам успешно преодолел свою никотиновую зависимость, что  дополнительно помогает его клиентам побеждать! 

"УРА, МЫ - НЕКУРЯЩИЕ!!!!!!! J "

 СЕМИНАР-ТРЕНИНГ "ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ,

КОТОРЫЕ ХОТЯТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ"

Ведущий – Артем Андреевич ОВЕЧКИН, психолог, специалист в области пищевой, никотиновой и алкогольной зависимостей, сотрудничает  с рядом медико-психологических центров, постоянный эксперт программ на телеканале «Санкт-Петербург» по вопросам зависимого поведения, автор книги «Свобода внутри нас. Простые чудеса психологии для Вашего счастья, здоровья и успеха».

Цель:  сформировать систематизированное представление о причинах,особенностях возникновения  и последствиях табачной зависимости, развить навыки, необходимые для оказания психологической помощи при избавлении от табакокурения.

В программе:

• Влияние табакокурения на здоровье курильщика и окружающих людей.
• Осознание вредных последствий табакокурения для здоровья.
• Ключевые вопросы консультирования людей, избавляющихся от табачной зависимости.
• Вариант консультационного плана.
• Работа со всеми составляющими табачной зависимости.
• Главенствующая роль психологического компонента зависимости.
• Иллюзии табакозависимого клиента о роли курения в его жизни. Приемы работы.
• Практики, облегчающие отказ от табакокурения
• Особенности укрепления веры человека в успех его избавления от табачной зависимости

Формы работы: мини-лекции, обсуждения, практические упражнения, консультационные сессии с участниками.