12 ОТЗЫВОВ О РАБОТЕ И РЕЗУЛЬТАТАХ НА ГРУППАХ СТРОЙНОСТИ

И КОНСУЛЬТАЦИЯХ психолога Артема Овечкина:

***

Тренинг произвел на меня неизгладимое впечатление. Он помог мне по-другому взглянуть на себя, на окружающих, разобраться в себе, со своими тараканами… На сегодняшний момент мою душу переполняет только одно чувство – чувство благодарности. Благодаря тому, что я узнала и чему научилась на тренинге, за год мне удалось похудеть на 30 кг. Но и это не главное. Главное, что изменился эмоциональный фон. Окружающие люди поражены изменениями, многие просто перестали узнавать. (Это оч. радует!!!) Впервые за долгие годы я ощутила себя абсолютно счастливой! Особая благодарность Овечкину Артему Андреевичу! Желаю Вам дальнейших успехов и процветания! (Студеникина Мария)

***

За время прохождения тренинга у меня появилось внутреннее спокойствие, уверенность в себе, гармония в отношениях в себе и с окружающими, получилось ставить цели, без которых в жизни нет смысла и счастья, не брать чужую ношу на себя. И большое спасибо Артему Андреевичу, что научил этому. (Зенько Римма)

***

Артем чувствует каждого человека, его состояние, это здорово! Лично для себя я осознала всю свою жизненную ситуацию и, думаю, понимаю, как нужно ее решить. Для меня важно было, чтобы на занятиях меня изнутри достать и показать мне самой, какая я есть. По-моему, это получилось. (Кононова Марина)

***

За время прохождения мне очень понравилась техника ведения тренинга. Во мне много появилось уверенности в себе, больше стала о себе заботиться. Еще научилась, как вести себя в разных житейских ситуациях. Во мне пропала злость, я поняла, что жизнь свою нужно начинать по-новому. Спасибо Вам, Артем!!! (Анненкова Екатерина)

***

Прошла тренинг и ничуть об этом не жалею. В жизни на самом деле все просто, только нужно освоить простые истины. Гармония в отношениях с собой и людьми и в итоге комфорт во всем. (Гардамханова Жанна)

***

Тренинг позволил посмотреть внутрь себя, дал душевный комфорт, настроение на дальнейшую работу над собой, надежду, что у меня все будет хорошо (и я действительно этого хочу – сама!) Прежде чем прийти на этот курс – долго сомневалась, оказалось, что сомневалась зря! Большое спасибо Артему за его работу! (Тихонова Юлия)

ЗВОНИТЕ: +79817313396  ПИШИТЕ: svoboda-vnutri-nas@yandex.ru

***

Я ни на минуту не пожалела о том, что посещала тренинг. Участники группы в очень доброжелательной атмосфере учились понимать себя, лучше разбираться в себе. Я поняла, что теперь могу более гибко действовать в той или иной ситуации, более позитивно мыслить, думать. Научилась быть менее категоричной в каких-либо суждениях, по-другому вести себя в конфликтных ситуациях. А ведь по большому счету, жизнь с позитивными мыслями и чувствами приносит не только радость и счастье, но и стройность, так как уже не хочется бежать по любому поводу к холодильнику и заедать свою скуку, одиночество или какую-либо стрессовую ситуацию. Оказывается, из всего этого можно и нужно выходить более приятными и приемлемыми способами. Я поняла, что я важнее, чем еда!!! Хочу поблагодарить от всей души ведущего группы Артема Овечкина. Светлый человек, с ним очень легко общаться. Он все очень доступно объясняет, доносит до каждого мысли о том, как нужно менять свою жизнь в лучшую сторону. Огромное спасибо! (Вербицкая Елена)

***

Если вы чувствуете, что вот-вот снова скатитесь в переедание или уже снова начали набирать вес – вам сюда. Добейте в себе обжору (это грех, кстати :-))!!! Не машите на себя рукой, разберитесь в себе, займитесь собой! Тут вас научат «жить в кайф» без огромных тарелок еды. И это здорово! Хорошо, что есть люди, которые нам в этом способны помочь. Удачи всем! Вас ждет дружелюбное зеркало и замена гардероба! Артем – умница! Спасибо! (Алена Герасименко)

***

Я стал обращать внимание на себя, изменился мир вокруг меня. Появились новые увлечения, новые возможности. Стал ставить перед собой цели, о которых раньше даже не мог себе позволить мечтать. Похудел на 20 килограммов.Все, что я почерпнул на тренинге, гармонично встроилось в мою жизнь.

***

Стал быстрее выходить из стрессовых ситуаций. Думаю, в дальнейшем буду только совершенствоваться. Спасибо Артему! (Озанов Олег)

***

Я изменилась очень сильно. Начала менее критично относиться к себе, к окружающим. Начала жить более активно, позитивнее. Стала намного увереннее в себе. Поняла, что у меня есть над чем работать и куда совершенствоваться. Поставила новые цели. Сбросила 6 кг, сейчас мой вес 59 кг. Можно долго перечислять все, чему я научилась. Это не только вопросы по части питания, но и некоторые психологические приемы, которые могут помочь не только в похудении, но и в построении своей жизни, отношений с окружающими и многое другое! Спасибо вам!  (Озанова Полина)

ЗВОНИТЕ: +79817313396  ПИШИТЕ: svoboda-vnutri-nas@yandex.ru

***

Я стала спокойной и стала ценить себя. Я похудела на 35 кг за два года. Я научилась себя регулярно кормить, через каждые 3-4 часа, отличать аппетит от голода. Научилась наслаждаться жизнью, веселиться и полюбила себя и свое тело. И буду продолжать так жить дальше, никаких стрессов, только радоваться жизни. (Светлана Япарова)

***

Стала отслеживать свои эмоции. Поняла, что живу в позитиве. Изменились вкусовые пристрастия. Сбросила 11 кг. Ощущение легкого тела. Интересно отслеживать себя изнутри (мысли) Узнала много практических советов выхода из «застоя отрицательных эмоций». Легче общаться с детьми, сослуживцами. Поняла, что та призма, через которую я смотрю на мир, меняется по моему желанию и мгновенно, надо только захотеть и пожелать. (Тарануха Елена)

ЗВОНИТЕ: +79817313396  ПИШИТЕ: svoboda-vnutri-nas@yandex.ru