В этом разделе я буду публиковать заметки, статьи: новости, размышления, мотивирующие картинки, просто интересные изображения и многое другое.

Названия заметок и кнопки под заметками кликабельны.

Каждой заметкой вы можете поделиться в социальных сетях, для этого используйте, пожалуйста, соответствующие кнопки под каждой заметкой.

image099

Здравствуйте, Артем.
Я прочла вашу книгу "Свобода внутри нас". Хочу поделиться с вами своими впечатлениями.
В целом книга произвела положительный эффект на мою жизнь. В частности, я не знала про баланс стратегий контакта"человек-человек". Это заставило меня об этом задуматься, думаю гармония общения мне поддастся при практике.
До вашей книги я конечно же читала различную литературу для того, чтобы разобраться со своей жизнью и в какой-то степени ее улучшить.
Диалоги с участниками и предложение читателю пройти как будто онлайн тренинг, 

Подробнее
image098

Отойдите в ситуацию, которая поддержит вас, а потом возвращайтесь с этой вновь обретенной силой к реальности.
(Фредерик Пёрлз)


Какие воспоминания из прошлого, кто и что в настоящем способны дать вам энергии, радости, уверенности, оптимизма? Многие просто составляют список и прибегают к его помощи в трудные минуты.
Пусть все у вас будет хорошо!

Поделиться этой заметкой
image097

Все человеческие ошибки суть нетерпение, преждевременный отказ от методичности, мнимая сосредоточенность на мнимом деле. (Франц Кафка)


Вы научились ставить достойные, притягательные цели и быть сосредоточенными, терпеливыми, методичными для их достижения, не забывая организовывать процесс так, чтобы радоваться жизни, развиваться и соблюдать нравственные законы?
Счастливых солнечных дней вам и блестящих успехов!

Поделиться этой заметкой
image096

Почему люди, как правило, избегают одиночества?
Потому, что наедине с собой лишь немногие наслаждаются приятным обществом.
(Карло Досси)


Что и как вы делаете в окружающем вас и в вашем внутреннем мире в периоды нахождения в одиночестве, чтобы чувствовать себя хорошо?
Одиночество разрушает вас или способно радовать, приносить покой и способствовать саморазвитию?

Поделиться этой заметкой
image095

Лучше конец дела, чем начало дела, лучше терпение, чем гордыня: не спеши скорбеть, ибо скорбь обитает в груди глупцов, не говори: "Как случилось, что прежние дни были лучше этих?", ибо не от мудрости ты спросил об этом. (Экклезиаст)


Вы начинаете то, что вам реально нужно, и доводите начатые дела до конца?
Неосознанность, пассивная жизненная позиция не дадут вам радости и успешности.
Ответственность за вас, вашу жизнь, ее качество и содержание лежит только на вас.
И это не бремя, а благо.
Эффективных изменений вам для счастья и успеха!

Поделиться этой заметкой
image

Спасибо, Артем, я постараюсь быть счастливой. Вес сбросила на 28 кг. Стройная, довольная собой и своими успехами. Очень часто вспоминаю наши семинары. СПАСИБО ВАМ. (Любовь Борисенко)

Отзыв с фото публикуется с разрешения его автора.
Запись на наши очные занятия в Санкт-Петербурге  
по т. +79817313396. 

Поделиться этой заметкой
image094

Почти все несчастья в жизни происходят от ложного представления о том, что с нами случается. Следовательно, глубокое знание людей и здравое суждение о событиях приближают нас к счастью. (Стендаль)

Действительно, ведь карта - это не сама территория. А у нас в головах столько "карт"... Многие из них устарели, многие с самого начала были далеки от действительности. Если жизнь, отношения перестали радовать, то нужно искать и устранять ошибки в первую очередь своего мышления и восприятия. Чтобы увидеть ситуацию максимально реалистично. И поступить по-своему, но адекватно.
И еще хороший вопрос: "А как бы сейчас поступила бы любовь?" Только нужно помнить о том, что это любовь не только к людям. Но и к себе тоже.

http://психолог-артем-овечкин.рф/

Поделиться этой заметкой
image093

Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения. (Индийская пословица)

Сталкиваясь с кем и с чем вы чаще всего злитесь?
Что можно изменить, чтобы стало меньше злости и больше радости в вашей жизни?

http://психолог-артем-овечкин.рф/

Поделиться этой заметкой
image092

Здравствуйте, Артем! Никак руки не доходили для чтения, буквально вчера прочитала вашу книгу. Что могу сказать, очень доступная книга, в том плане, думаю, прочитав ее каждый, без затруднений возьмет из нее для себя очень многое.
Легка в чтении, понятна, позитива очень много) Я сама как будто побывала на тренинге, прямо там, с Вами со всеми находилась) Так как сама в процессе обучения на практического психолога, постоянно посещаю практические тренинги, и вот прошла еще один!)))
Для себя взяла следующее из Вашей книги - 

Подробнее
image090

Как ювелир удаляет налет с серебра, так мудрый очищает себя, медленно, тщательно, изъян за изъяном. (Дхаммапада)

Нравятся ли вам подлинные доброта и спокойствие в других и в себе?

http://психолог-артем-овечкин.рф/

Поделиться этой заметкой